Kalarepa: równowaga mineralna i odbudowa komórek

Kalarepa to odmiana kapusty o delikatnej konsystencji i soczystym smaku, przypominającym połączenie rzodkiewki i jabłka. Można ją spożywać na surowo, gotowaną lub duszoną. Równowaga mineralna: Kalarepa jest cennym źródłem potasu, wapnia i magnezu, które wspomagają prawidłową pracę serca, regulują ciśnienie krwi i sprzyjają zdrowemu obiegowi wody i soli. Odbudowa komórek: Połączenie witaminy C, kwasu foliowego…